Herzlich Willkommen!
Tanzen kann Ausdruck, Meditation, Training, Spaß, Selbstfürsorge, persönliches Wachstum, Entwicklung und so viel mehr sein.
Bei mir findest du einen geschützten Raum, in dem du dich bewegen, spüren und Neues ausprobieren kannst – ganz ohne Druck oder Perfektion.
Besonders wenn du Anfängerin bist oder nach einer Pause wieder mit dem Tanzen beginnen möchtest, bist du hier genau richtig.
Ob Ballett, Jazz/Modern, Heels oder Chair-Dance: Du brauchst keine Vorerfahrung, nur die Lust, dich zur Musik zu bewegen.
Viele meiner Teilnehmerinnen haben sich anfangs nicht getraut – und genau deshalb ist mir eine entspannte, wertschätzende Atmosphäre so wichtig.
Ich begleite dich dabei, Dich durch Tanz neu zu entdecken, dich freier zu bewegen und Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Selbstvertrauen zu gewinnen – in deinem eigenen Tempo.
Ich bin staatlich geprüfte Tanzpädagogin mit viel Wissen und Erfahrung im Unterrichten von unterschiedlichsten Bewegungsformen.
Dadurch unterstütze ich dich dabei, egal, wo du gerade stehst.
Ich freue mich auf dich!
Annika
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Meine Angebote
PERSONAL TRAINING
Im Einzeltraining passen wir das Training individuell an deine Bedürfnisse an.
Ich kann dir hier auch im medizinischen Fitnesstraining helfen.
Andere Themen wie mentales Coaching, Ernährung, Schlaf und Stressmanagement können hier ebenfalls inkludiert werden.
SPORT & BEWEGUNG
Bewegungskurse zu verschiedenen Themen wie Rücken, Beckenboden, Faszien uvm. (Auch mit Krankenkassenerstattung nach §20 SGB)
Meine Kundinnen über mich...
"Annika macht ein wirklich professionelles Training, angepasst an meine anfänglichen Möglichkeiten mit ständigen Steigerungen.
So hilft sie mir, endlich wieder meine gewünschte Mobilität zu erreichen.
Das sie dies sehr anschaulich und gut verständlich macht, hilft mir immer wieder, mich auf die Trainingsstunden zu freuen. "
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